Yürümeden ön ruloyu gerçekleştirirken, bir konumdan
Cevap: İleri yürü.
İleriye doğru yürüme rulosu yaparken, doğru pozisyonda başlamak önemlidir. Bu hareket için doğru pozisyon, pelvis omuz genişliği açıkken ileri yürüme pozisyonudur. Bu pozisyondan, sanatçı daha sonra koşu pozisyonuna geçecek ve kafa yerle temas edene kadar ileri doğru yuvarlanmaya devam edecektir. Yanlış form yaralanmaya neden olabileceğinden, bu adım pratik ve uygun teknik gerektirir. Bu adımları izleyerek ve her adımda doğru yerleşimin kullanıldığından emin olarak bireyler bu adımı güvenli ve başarılı bir şekilde gerçekleştirebilirler.