İç ısıdan kurtulmanın yollarından biri de terlemektir.
Cevap: sağÇünkü terleme, fiziksel efor sarf ederken ortaya çıkan sağlıklı bir olay olarak kabul edilir ve vücudun, iç vücut ısısını sabit ve sabit sınırlar içinde tutabilmek için, fiziksel efor sırasında ürettiği ısıdan kurtulmanın bir yoludur.
Terleme, iç ısıdan kurtulmanın en etkili ve doğal yollarından biridir.
İnsan vücudundaki ter bezleri tarafından üretilir ve vücut ısısının düzenlenmesine yardımcı olur.
Terleme, vücut ısısı yükseldiğinde doğal olarak meydana gelebilir ve ayrıca fiziksel efor veya egzersize verilen yaygın bir yanıttır.
Stres veya korku ile de tetiklenebilir.
Terleme, vücudumuzun soğumasına yardımcı olur, bizi aşırı ısınmadan ve yüksek sıcaklıklarla ilişkili potansiyel sağlık risklerinden korur.
Aşırı terliyorsanız, altta yatan bir tıbbi durumun işareti olabilir, bu nedenle herhangi bir endişeniz varsa mutlaka doktorunuza görünün.
