Arka ve yan yönlerde doğru kaydırma
Cevap: kısa adım
Arka ve yan yönlerde doğru kayma, fiziksel sağlığın ve kondisyonun önemli bir parçasıdır.
Uzun bir adımın ardından kısa bir adım gelir ve buna genellikle "esneklik veya sağa kayma" denir.
Beden eğitimi derslerinde bu becerinin öğretilmesindeki amaç, öğrencilerin bel fıtığı ameliyatı yapabilecek bilgi ve yeteneğe sahip olmalarını sağlamaktır.
Aynı zamanda öğrencilerin fiziksel yapısının iyileştirilmesine de yardımcı olur.
Doğru süzülme, ayaklar bitişik olarak yere inmeyi, sırt üstü doğru şekilde eğilmeyi ve ileri doğru hareket etmek için ayaklarla itmeyi içerir.
Doğru yapıldığında dengeyi, koordinasyonu, çevikliği ve hızı geliştirmeye yardımcı olabilir.
