Beyin sporları, bilgiyi düşünmek, yansıtmak ve analiz etmek için yapılan egzersizlerdir.
Cevap: sağ.
تشمل رياضة الدماغ التمارين الذهنية التي تطور مهارات التفكير والتأمل وتحليل المعلومات.
وبالإضافة إلى ذلك، يتعدى فوائد هذه الرياضة إلى تحسين الأداء العقلي، حيث يمكنها تقوية الذاكرة وتحسين الإبداع والتركيز.
إن تمارين الدماغ هي تمرين على النمط العقلي، وهي مثالية للأشخاص الذين يريدون تعزيز قدرتهم على التفكير بطريقة أكثر إنتاجية وفعالية.
والعظيم في رياضة الدماغ هو أنها تدعم حتى الناس الأكبر سناً في الحفاظ على صحة العقل وحيويته.
ننصح بإدراج تمارين رياضة الدماغ في روتينك اليومي، وذلك للحصول على أفضل نتائج والإستمتاع بصحة وحياة أفضل.
