Meyve ve sebzeler doğal yenilenebilir kaynaklardır
Cevap: sağ.
تعد الفواكه والخضروات من الموارد الطبيعية المتجددة والتي تحمل العديد من الفوائد الصحية في نفس الوقت.
فهي تشكل جزءًا هامًا من غذاء الإنسان وتحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والمركبات النباتية المفيدة.
إضافةً إلى ذلك، فإن تناول الفواكه والخضروات بانتظام يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وسرطان الجسم.
لذلك، فإن تناول الفواكه والخضروات يعد استثمارًا في الصحة والعافية ويجب أن يشجع على تناولها باستمرار.
