Arka ayak, vücudu yukarı kaldırmak için bir dayanak noktası oluşturur.
Cevap: Hata.
تلعب القدم الخلفية دورًا مهمًا في المساعدة على رفع الجسم والحفاظ على التوازن أثناء التسلق.
يتم سحب الجسم مع ثني الذراعين وتشكل القدم الخلفية نقطة ارتكاز، وهي نقطة دعم ثابتة تساعد على رفع الجسم لأعلى.
أثناء التسلق، يساعد الضغط على القدم الخلفية على توفير الاستقرار والدعم بالإضافة إلى المساعدة في التوازن وتوفير قوة للتسلق.
من المهم ملاحظة أنه يجب توزيع وزن كل قدم بالتساوي لتحقيق الاستقرار والتوازن الأمثل.
بالإضافة إلى ذلك، يجب الحفاظ على الشكل المناسب لضمان السلامة ومنع الإصابة.
من خلال الشكل والفهم المناسبين لكيفية تشكيل القدم الخلفية نقطة ارتكاز لرفع الجسم، يمكن للمتسلقين تعظيم أدائهم وتقليل مخاطر الإصابة.
