Dışarıdan alınan havanın akciğerlere alınması işlemine ekshalasyon denir.
Cevap: Yanlış, nefes al
الزفير هو عملية خروج الهواء من الجسم لطرد ثاني أكسيد الكربون إلى الخارج.
إنه عكس الاستنشاق، أي عندما يدخل الهواء إلى الرئتين من الخارج.
عملية الزفير هي جزء طبيعي من التنفس وتساعد في الحفاظ على صحة أجسامنا عن طريق إزالة السموم وغيرها من الفضلات من نظامنا.
يساعد الزفير أيضًا على تنظيم درجة الحرارة، حيث إنه يبردنا عندما نكون حارين جدًا ويدفئنا عندما نكون باردين جدًا.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في الحفاظ على صحة الرئتين من خلال تطهيرها من أي مخاط أو مواد أخرى يمكن أن تسبب العدوى أو المرض.
باختصار، يعتبر الزفير جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحتنا وراحتنا.
